|
|
 Глог 08:19 |
|
|
БЪЛГАРСКАТА НИСКОВЪГЛЕХИДРАТНА ЛЕНЕНА ДИЕТА |
BEWELL висококачествените добавки създадени за да сте добре. FLAXIT,FITBRES.ЛЕНЕНО БРАШНО ...
Представям ви тази диета, защото смятам, че и българския народ, трябва да заеме празната дупка на картата на С.З.О. при средиземноморските държави.На нея са показани страните и процентното затлъстяване на населението. Средиземноморските страни са с нисък процент на затлъстяване.Само България е сред тях с много висок процент на затлъстяване.Това се дължи на консумирането на starch- скорбелни въглехидрати и използване на рафинирани масла.Направих едно проучване на хората посещаващи личния си лекар и установих, че тези които ядат 2-3 пъти риба седмично, не консумират въглехидрати над 15% от дневния хранителен прием и термично обработват храната с маслиново или палмово масло,консумират 2-3 плода дневно и млечни продукти са с нормално артериално кръвно налягане,нямат увеличено тегло, нямат диабет. Затова създадох тази диета, която няма заробващи правила и ограничения. Българска, зашото продуктите, които препоръчваме са популярни, български. Нисковъглехидратна, защото консумацията на въглехидрати трябва да е под 15% от хранителния прием, белтъци 45%, масти 40%.Ленена, защото препоръчваме 2 пъти по 3 капсули FLAXIT(OMEGA3- ненаситената мастна киселина от ленено масло, която топи мазнините) и FITBRES по 1 супена лъжица български фибри с чаша 250мл кисело мляко за сутрешна закуска.Препоръчваме 2-3 пъти седмично риба. Консумирайте свободно месо, млечни продукти, варива, ядки,2 пъти дневно салати със студено пресовано ленено или слънчогледово олио, за термична обработка само палмово или маслиново олио, защото само те запазват омега3 при нагряване, при другите масла омега3 се унищожава, при нагряване. Задължително консумирайте по 2-3 плода дневно.Това е .Резултатите настъпват след20 ден, но са фантастични.Така се хранят южноевропейците, можем и ние.
Д-Р ГАВРИЛОВ специалист по вътрешни болести, хранене и диететика.
-------------------------------------------------------------------------------
FLAXIT
Хитът на 21 век - Лененото масло FLAXIT Омега3 - мазнината ,която топи мазнините,които убиват Последния шлагер при диетите за отслабване и здравословен живот,подпомага лечението и сваля килограмите. Лекарите и диетолозите го препоръчват при нарушена мастна обмяна.
Съдържа определени ненаситени мастни киселини, който не се синтезират в организма на човека. Наричат ги незаменими, или витамин F:омега3 и омега6
-Намаляват теглото
-Понижават нивото на триглицериди и холестерол
- Незаменимите мастни киселини засилват метаболизма,способстват за по доброто изгаряне на мазнините
-Създават чувство на ситост за дълго време ,което ги отличава от другите храни
-Намаляват риска от тромбообразуване, подобряват състоянието на сърдечно съдовата система
- Стабилизират структурата на клетъчните мембрани , нормализират чувствителността на инсулиновите рецептори към инсулина. В резултат значително се намаля нивото на наситени мазнини (триглицериди) в кръвта и като следствие се намалява тяхното излишно натрупване в "определените" за това места . Остава само да се ограничи употребата на сладко и нишесте и ... напред на сцената! След месец ви гарантирам зашеметяващ успех- редуцират теглото .
-подобряват функцията на централната и периферна нервна система и настроението
-подпомага лечението на кожни заболявания и псориазис
-повлиява лечението на възпалителни и автоимунни заболявания
-облекчава симптомите при подагра
Какво е предимството на капсулите ленено масло
лененото масло е твърде чувствително и се нуждае от специални грижи за сухранение
тябва да се пази от гранясване , да е дълбоко замразено,да се съхранява в черни опаковки,далеч от светлина и въздух.
Ето защо създадохме капсулите ЛЕНЕНО МАСЛО
-Те са удобни за приемане по всяко време
-Не се нуждаят от съхранение в хладилник
-Нямат неприятен вкус
Състав на продукта:
Ленено масло 60капсули 250мг
Всяка капсула съдържа 100% студено пресовано ,нерафинирано,нефилтрирано масло
Съхранение :на сухо,защитено от светлина,недостъпно за деца място.
Препоръчителна доза 2 пъти по 3 капсули дневно/1доза=6 капсули/
ДА СЕ КОНСУМИРА минимум 6 месеца
Съдържание в една доза:
Калории – 13.65
Общо мазнини –1.5г
Наситени мазнини –0.06гр
Полиненаситени мазнини-1.06
Омега3- 0.86
Омега6- 0.24
Мононенаситени мазнини-0.20
Омега9- 0.22
По препоръка на специалиста по хранене и диететика д-р Гаврилов за редукция на тегло : ленена нисковъглехидратна диета /въглехидратите в храната да са до 10-15%/ плюс 2 пъти по 3 капсули дневно ЛЕНЕНО МАСЛО, 1/2 час преди хранене.1ден закуска само 3капсули ленено масло от250мг,2 ден обяда да е само 3 капсули ленено масло от250мг,3 ден вечерята да е само 3 капсули,4ден закуската и вечерята да е само х3 капсули,5 ден вечерята да е само 3 капсули,6ден обяда да е само3 капсули,7ден закуската да е само 3 капсули и така следващата седмица отново. За редукция на тегло резултатите са още по-добри ,ако се увеличи физическата активност
Примерна диета:всеки ден може да се консумира месо , риба 2-3 пъти седмично, млечни продукти, салати с шарлан,боб,леща,соя,.Да се готви само с палмово или маслиново масло. Да се ограничи до 10-15% от общите калории ,консумацията на въглехидрати-хляб,вафли,бонбони,пасти,солети ,картофи ефекта настъпва след 15-20 дни ,но резултата е впечатляващ .Ядете всичко свободно,без въглехидрати и добавяте омега3 – FLAXIT2 Х 3 к.
- За подържане на постигнатото тегло,както и за подобряване симптомите при изброените заболявания- ленена нисковъглехидратна диета (въглехидрати под 15%от калорийния прием) плюс 2х3капсули от 250м
-------------------------------------------------------------------------------
FITBRЕS
25гр. фибри от които се нуждаем ежедневно
Подържат сърцето, храносмилането и елиминацията.
Уникална комбинация от разтворими и неразтворими фибри.
-регулират функцията на стомаха и червата
-благоприятен ефект при лениви черва и запек
-възтановява нарушената флора при раздразнено дебело черво и диария
-подпомага намалянето на LDL-лошия холестерол(ябълков пектин)
-понижава кръвната захар и подтиска апетита(овеса)
-регулира теглото.
-подържа сърдечно съдовата система
FITBRES притежават:
-нисък гликемичен индекс
-нисък инсулинов индекс
-ниска калорийна стойност
FITBRES са пребиотици-активират образуването на бифидус
100% натурални български фибри 0,250кг
Добавка към храната. Състав: в 100 гр.
Енергийна стойност в 100 гр. 240kcal
Неразтворими фибри: 82гр. 195 ксаl
Пшенични трици-
Ленено брашно-
Соево брашно-
Разтворими фибри:18гр. kcal.40
Ябълков пектин-
Овесено брашно-
Не е заместител на разнообразното хранене!
Начин на употреба:
Възрастни и деца над 12 год.
- 1-2 супени лъжици сутрин или вечер
Деца над 6 години:
- 1/2-1 супена лъжица сутрин или вечер
FITBRES се взима след хранене в 1 чаша 200мл с вода или сок , разбърква се и се изпива.
След това се изпива още една чаша вода.Без достатъчно вода фибрите действат запичащо!
Препоръчително е да се консумират ежедневно
-При диариа 1/2 супена лъжица с 50 мл вода.
Съхранение : на сухо, при стайна температура,
далеч от достъпа на малки деца.
-------------------------------------------------------------------------------
ЛЕНЕНО БРАШНО
Действие: Лененото брашно има слабително и омекчаващо действие.
Приложения:
· активира секрецията и двигателните функции на
храносмилателната система
· при спастичен запек
· мек слабителен ефект без болки и колики
· противовъзпалително при възпаление на:
стомаха, червата, бронхите, пикочните пътища
· при нарушена обмяна на мазнините
· при диета на болни с атеросклероза и при затлъстяване
НАЧИН НА УПОТРЕБА:
1-3 супени лъжици 2-3 пъти дневно, в 200мл вода .
Може да се посипе във всяко ядене, в супа или мляко
Може да се употребява като добавка в салати
Може да се добавя в хляб,баници,кексове,пудинги
както и в супи,печени ястия.
|
24 Март 07, 08:19
 Коментари (6529)
|
|
ДИЕТИ,ВИСОКОКАЧЕСТВЕНИ ДОБАВКИ 
